産後の入院レポート

　出産してから5日間の、入院時のことを書きたいと思います。

　
　金曜日の夜9時半に出産、翌日が入院1日目となり、5日目に退院しました。
　同じ夜でも日付が変わってから生んだ友達は、その日が０日目となり、フリーになるみたいなので、私より丸一日入院期間が長かったようです。
　この5日間が、思ったより忙しかったんです

　9時半の出産直後、処置が終わった後、部屋へ行きました。
　私も真さんも晩ごはんを食べていなかったので、近くのコンビニで簡単なものを買ってきてもらって食べました。
　空腹を感じていたのに、食べられたのは太巻き一切れだけでしたが。
　真さんは家に帰り、私もお手洗いと洗顔だけ済ませて、寝ることにしました。
　それが2時ごろだったかな。

　次の日は、立ち上がって歩くことがままならない状態で
　背筋がしゃんと伸びないし、部屋の中の移動が精一杯。
　看護師さんに「シャワーを浴びてもいいですよ」と言われたけど、シャワー付きの部屋じゃなかったし、別の階へ行ってシャワーなんてとんでもないと思いました。
　とりあえず、その日はシャンプーの予定が入っていて。
　美容院でやってもらうみたいに、シャンプーしてもらえるんです。
　ほかにも、エステもしくは足マッサージ、というサービスもありました。
　そのシャンプーも別の階へ行かなければならないのですが、情けないことに車いすで連れて行ってもらうハメに。
　腕は筋肉痛だし（いきむときに、分娩台のサイドにあるレバーを引っ張るので、その影響）、悪露（出血）はあるし、膣も痛くてまともに椅子に座れないし・・・本当に、体がぼろぼろ、痛いとこだらけでした。　
　結局シャワーにも、5日間の間1回しか行けなかった

　そして、さっそく授乳です。
　3時間おきに時間が決まっていて、ナースセンターの隣の授乳室へ行っておっぱいをあげます。
　集団授乳、ですね。
　看護師さんの指導を受けながら授乳をするのですが、お母さんも赤ちゃんも、初めてだから難しい。
　まだ母乳もあまり出ていないので、粉ミルクを足さなければならないことも多く。
　乳首を口に含むと寝てしまうので、一生懸命起こして授乳していたり、男の子なんかは吸う力が強いから、乳首が切れて痛い思いをしていたり、、みんなそれぞれ試行錯誤してました。
　もちろん私も・・・やはり最初は全然母乳が出ていなかったようで、授乳の前後に赤ちゃんの体重を測るのですが、全く増えてない。
　毎回ミルクを与えなければならず、つらかったです
　入院生活の中で、授乳が一番大変で、プレッシャーを感じていました。

　あとは沐浴の見学と練習、先生の内診、退院後の生活についての指導、などなど、授乳も入れると案外一日がハード。
　家族が来てくれたりもするので、横になって体を休めている時間が、なかなかまとまって取れませんでした。
　出産の疲れと、夜中の授乳で寝不足の身体にはけっこうつらかったです。

　よかったのは三度の食事とおやつですね
　栄養もボリュームも満点で、なかなかおいしかったです。
　一日目こそあまりのどを通りませんでしたが、それ以降はもりもり食べてました。
　おやつも毎日3時にケーキなどが出たし、夜もクッキーやおせんべいなどの軽いものをくれました。
　そして、最終日の夜にはお祝いディナーといって、フレンチのコースを他の方たちと一緒にいただきましたよ
　場所はどこで？と思ったら、いつもマタニティビクスをしていたホールだったのには驚いたけど

　
　私にとっては、人生初の入院体験となりましたが、早く家に帰りたい～というのが本音でした（食事を除く）。